И ты полюбишь свое отражение!

Ухоженная и свежая кожа — это вопрос не только красоты, но и жизненной позиции. Люди, которые хорошо выглядят, по статистике более успешны и счастливы. Для этого не обязательно быть идеалом, нужно просто правильно ухаживать за собой.

Самой насущной проблемой для женщин является старение. Если вы хотите замедлить и отложить этот процесс, тогда придется постараться.

Морщины — первое, с чего начинается борьба со старением. Поэтому, если вы заметили первые маленькие морщинки, срочно начинайте профилактику.

Как сохранить молодость кожи

морщины фото

  1. Увлажнение
    Самое простое, что можно сделать, — это увлажить кожу. В увлажнении нуждаются все типы кожи, поэтому нужно использовать специальные кремы, маски и масла. Жирную кожу ни в коем случае не пересушивайте. Несмотря на отсутствие сухости у такого типа кожи, дополнительное увлажнение ей всё равно необходимо.
  2. Контроль за мимикой
    В положительных эмоциях себе нельзя отказывать, но вот хмуриться крайне не рекомендуем. От этого появляются глубокие морщины на лбу и переносице. Избавиться от них потом крайне сложно.
  3. Зарядка для лица
    Самым действенным способом, который поможет сохранить молодость, является лицевая гимнастика. Ваша кожа будет в тонусе. Как это делать? Нет ничего проще!

Лицевая гимнастика

  1. Пощипывайте брови в направлении от переносицы к виску в течение 1 минуты.

    морщины фото

  2. Положите на лоб горизонтально две ладони. Слегка потяните кожу вверх, задержитесь и посчитайте до 10. Затем закройте глаза и проделайте то же самое. После постарайтесь тянуть кончик носа и верхнюю губу вниз, пока ладони тянут кожу вверх. И опять считайте до 10. Повторите упражнение 3 раза с небольшими перерывами.

    морщины фото

  3. Вместе с зарядкой вы можете проводить легкий массаж лица по массажным линиям. Пример этих линий на фото.

    морщины фото

Отложите старение на много лет с помощью наших советов. Найдите хотя бы несколько минут в день для себя, и вы будете довольны результатом!

https://superfit.me/kak-predotvratit-morshchiny/

Будем рады, если вам понравилась статья и вы рекомендуете ее друзьям

ГУБНАЯ ГАРМОНИЯ

Яркие и темные помады уже несколько сезонов входят в десятку самых горячих мэйк-ап трендов. Умения аккуратно наносить их недостаточно – важно, чтобы и «холст» соответствовал.

 

КОНТУРНАЯ КАРТА

Вот интересно, насколько медленней на лицах землян проявлялись бы следы возраста, если бы сила всемирного тяготения, тянущая всех и вся, включая ткани лица, вниз, была бы у нас чуть полегче – например, как на Луне? Жаль, что cилу гравитации нельзя немного прикрутить. И все же, если задаться целью, максимально отсрочить возрастные изменения нам вполне под силу.

Красота

ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ

Эстетическая гинекология. Мы стремимся к совершенству, и медицина идет нам навстречу. Поэтому сейчас так популярны процедуры интимно...

ВОНА

ольфакторний портрет українки 

Вся правда о косметике

Как быть ухоженной и счастливой в домашних условиях

Мода

CHANEL правит миром

В последнее время сразу несколько селебритиз по всему миру выбрали для парадного выхода наряды от CHANEL

Ароматная мозаика Давида Журкена

David Jourquin (Давид Журкен) – не просто создатель одноименного парфюмерного дома. Это потрясающе требовательный к результатам своей работы ...

ЩИРІ 2019: праздник по-украински

История «Щирих» началась в 2014 году, когда 15 украинских звезд приняли участие в съемке в украинских национальных костюмах для благотв...

О нас

Приветствуем на страничке нашего портала – нового проекта команды «Женского» Журнала для тех, кто хочет жить счастливо». Мы говорим обо всем, что интересует современную женщину. В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? С чего начинали звезды свой путь к успеху и славе? Как раскрыть свою сексуальность? Что модно в этом сезоне? Как отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, несмотря на стрессы, усталость и хронический дефицит времени? Разобраться в этих вопросах на страницах портала нам помогут эксперты – ведущие специалисты в области психологии, дизайна, медицины, косметологии. Наш сайт – для тех, кто открыт новому и хочет жить яркой, насыщенной, осознанной и – главное – счастливой жизнью.