И ты полюбишь свое отражение!

Ухоженная и свежая кожа — это вопрос не только красоты, но и жизненной позиции. Люди, которые хорошо выглядят, по статистике более успешны и счастливы. Для этого не обязательно быть идеалом, нужно просто правильно ухаживать за собой.

Самой насущной проблемой для женщин является старение. Если вы хотите замедлить и отложить этот процесс, тогда придется постараться.

Морщины — первое, с чего начинается борьба со старением. Поэтому, если вы заметили первые маленькие морщинки, срочно начинайте профилактику.

Как сохранить молодость кожи

морщины фото

  1. Увлажнение
    Самое простое, что можно сделать, — это увлажить кожу. В увлажнении нуждаются все типы кожи, поэтому нужно использовать специальные кремы, маски и масла. Жирную кожу ни в коем случае не пересушивайте. Несмотря на отсутствие сухости у такого типа кожи, дополнительное увлажнение ей всё равно необходимо.
  2. Контроль за мимикой
    В положительных эмоциях себе нельзя отказывать, но вот хмуриться крайне не рекомендуем. От этого появляются глубокие морщины на лбу и переносице. Избавиться от них потом крайне сложно.
  3. Зарядка для лица
    Самым действенным способом, который поможет сохранить молодость, является лицевая гимнастика. Ваша кожа будет в тонусе. Как это делать? Нет ничего проще!

Лицевая гимнастика

  1. Пощипывайте брови в направлении от переносицы к виску в течение 1 минуты.

    морщины фото

  2. Положите на лоб горизонтально две ладони. Слегка потяните кожу вверх, задержитесь и посчитайте до 10. Затем закройте глаза и проделайте то же самое. После постарайтесь тянуть кончик носа и верхнюю губу вниз, пока ладони тянут кожу вверх. И опять считайте до 10. Повторите упражнение 3 раза с небольшими перерывами.

    морщины фото

  3. Вместе с зарядкой вы можете проводить легкий массаж лица по массажным линиям. Пример этих линий на фото.

    морщины фото

Отложите старение на много лет с помощью наших советов. Найдите хотя бы несколько минут в день для себя, и вы будете довольны результатом!

https://superfit.me/kak-predotvratit-morshchiny/

Будем рады, если вам понравилась статья и вы рекомендуете ее друзьям

ГУБНАЯ ГАРМОНИЯ

Яркие и темные помады уже несколько сезонов входят в десятку самых горячих мэйк-ап трендов. Умения аккуратно наносить их недостаточно – важно, чтобы и «холст» соответствовал.

 

УЛЫБКА ЮНОСТИ И СЛАВЫ

Мы тщательно следим за состоянием кожи, педантично подсчитываем количество морщинок, разглядываем несуществующие складочки и, обнаружив что-то новое и непременно ужасное, несемся на прием к косметологу. Однако, желая вернуть молодость и красоту, порой нужно стучаться в другую дверь – ту, за которой слышен шум бормашины. Для многих из нас антиэйдж-терапия должна начинаться с визита к стоматологу. 

Красота

ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ

Эстетическая гинекология. Мы стремимся к совершенству, и медицина идет нам навстречу. Поэтому сейчас так популярны процедуры интимно...

ВОНА

ольфакторний портрет українки 

Вся правда о косметике

Как быть ухоженной и счастливой в домашних условиях

Мода

На высоте

14 ноября в Киеве состоялось открытие 11 Mirrors Rooftop Restaurant & a World Class Bar — современного ресторана и бара мирового уровня, ...

Urban Venera

16 ноября в ART 14 GALLERY состоялась презентация коллекции Urban Venera молодого украинского дизайнера Елизавет...

Прекрасный красный: выставка «LE ROUGE CHANEL»

Красный цвет – нечто большее, чем цвет. Для  CHANEL это ключевая нота, знаковое слово, путеводная нить. Ее история начинается с Габриэль...

О нас

Приветствуем на страничке нашего портала – нового проекта команды «Женского» Журнала для тех, кто хочет жить счастливо». Мы говорим обо всем, что интересует современную женщину. В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? С чего начинали звезды свой путь к успеху и славе? Как раскрыть свою сексуальность? Что модно в этом сезоне? Как отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, несмотря на стрессы, усталость и хронический дефицит времени? Разобраться в этих вопросах на страницах портала нам помогут эксперты – ведущие специалисты в области психологии, дизайна, медицины, косметологии. Наш сайт – для тех, кто открыт новому и хочет жить яркой, насыщенной, осознанной и – главное – счастливой жизнью.