И ты полюбишь свое отражение!

Ухоженная и свежая кожа — это вопрос не только красоты, но и жизненной позиции. Люди, которые хорошо выглядят, по статистике более успешны и счастливы. Для этого не обязательно быть идеалом, нужно просто правильно ухаживать за собой.

Самой насущной проблемой для женщин является старение. Если вы хотите замедлить и отложить этот процесс, тогда придется постараться.

Морщины — первое, с чего начинается борьба со старением. Поэтому, если вы заметили первые маленькие морщинки, срочно начинайте профилактику.

Как сохранить молодость кожи

морщины фото

  1. Увлажнение
    Самое простое, что можно сделать, — это увлажить кожу. В увлажнении нуждаются все типы кожи, поэтому нужно использовать специальные кремы, маски и масла. Жирную кожу ни в коем случае не пересушивайте. Несмотря на отсутствие сухости у такого типа кожи, дополнительное увлажнение ей всё равно необходимо.
  2. Контроль за мимикой
    В положительных эмоциях себе нельзя отказывать, но вот хмуриться крайне не рекомендуем. От этого появляются глубокие морщины на лбу и переносице. Избавиться от них потом крайне сложно.
  3. Зарядка для лица
    Самым действенным способом, который поможет сохранить молодость, является лицевая гимнастика. Ваша кожа будет в тонусе. Как это делать? Нет ничего проще!

Лицевая гимнастика

  1. Пощипывайте брови в направлении от переносицы к виску в течение 1 минуты.

    морщины фото

  2. Положите на лоб горизонтально две ладони. Слегка потяните кожу вверх, задержитесь и посчитайте до 10. Затем закройте глаза и проделайте то же самое. После постарайтесь тянуть кончик носа и верхнюю губу вниз, пока ладони тянут кожу вверх. И опять считайте до 10. Повторите упражнение 3 раза с небольшими перерывами.

    морщины фото

  3. Вместе с зарядкой вы можете проводить легкий массаж лица по массажным линиям. Пример этих линий на фото.

    морщины фото

Отложите старение на много лет с помощью наших советов. Найдите хотя бы несколько минут в день для себя, и вы будете довольны результатом!

https://superfit.me/kak-predotvratit-morshchiny/

Будем рады, если вам понравилась статья и вы рекомендуете ее друзьям

Француженки против американок

Не знаю как вас, а меня раздражают сенсационные, с фальшивой ноткой восхищения, статьи о немолодых женщинах, которые в шестьдесят лет выглядят только на сорок. Или, в крайнем случае, на пятьдесят. «Фантастична в 40!», «Сказочна в 50!», «Несравненна в 60!». И я также устала от аналогичных статей о немолодых француженках.

Под защитой

ЗАЩИТА…  PROTECT… DEFENSE… Все чаще мы употребляем эти слова, когда говорим о косметике. Почему сейчас такое большое значение придается защите кожи? 

Красота

Под защитой

ЗАЩИТА…  PROTECT… DEFENSE… Все чаще мы употребляем эти слова, когда говорим о косметике. Почему сейчас такое большое знач...

СЕЗОНЫ ПАРФЮМЕРИИ

Презентация нишевых новинок от parfum büro

#зарадиНеї

Новая глобальная платформа Avon #зарадиНеї (stand4her) призвана ежегодно улучшать жизнь 100 миллионам женщин 

Мода

Шанель: beauty backstage коллекции CRUISE 2019/20

На показе коллекции CRUISE 2019/20, который прошел в Париже, с моделями традиционно работала визажист CHANEL Люсия Пика

CALIFORNIA DREAMING

Коллекция нижнего белья Passionata весна/лето 2019

Прекрасный красный: выставка «LE ROUGE CHANEL»

Красный цвет – нечто большее, чем цвет. Для  CHANEL это ключевая нота, знаковое слово, путеводная нить. Ее история начинается с Габриэль...

О нас

Приветствуем на страничке нашего портала – нового проекта команды «Женского» Журнала для тех, кто хочет жить счастливо». Мы говорим обо всем, что интересует современную женщину. В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? С чего начинали звезды свой путь к успеху и славе? Как раскрыть свою сексуальность? Что модно в этом сезоне? Как отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, несмотря на стрессы, усталость и хронический дефицит времени? Разобраться в этих вопросах на страницах портала нам помогут эксперты – ведущие специалисты в области психологии, дизайна, медицины, косметологии. Наш сайт – для тех, кто открыт новому и хочет жить яркой, насыщенной, осознанной и – главное – счастливой жизнью.