И ты полюбишь свое отражение!

Ухоженная и свежая кожа — это вопрос не только красоты, но и жизненной позиции. Люди, которые хорошо выглядят, по статистике более успешны и счастливы. Для этого не обязательно быть идеалом, нужно просто правильно ухаживать за собой.

Самой насущной проблемой для женщин является старение. Если вы хотите замедлить и отложить этот процесс, тогда придется постараться.

Морщины — первое, с чего начинается борьба со старением. Поэтому, если вы заметили первые маленькие морщинки, срочно начинайте профилактику.

Как сохранить молодость кожи

морщины фото

  1. Увлажнение
    Самое простое, что можно сделать, — это увлажить кожу. В увлажнении нуждаются все типы кожи, поэтому нужно использовать специальные кремы, маски и масла. Жирную кожу ни в коем случае не пересушивайте. Несмотря на отсутствие сухости у такого типа кожи, дополнительное увлажнение ей всё равно необходимо.
  2. Контроль за мимикой
    В положительных эмоциях себе нельзя отказывать, но вот хмуриться крайне не рекомендуем. От этого появляются глубокие морщины на лбу и переносице. Избавиться от них потом крайне сложно.
  3. Зарядка для лица
    Самым действенным способом, который поможет сохранить молодость, является лицевая гимнастика. Ваша кожа будет в тонусе. Как это делать? Нет ничего проще!

Лицевая гимнастика

  1. Пощипывайте брови в направлении от переносицы к виску в течение 1 минуты.

    морщины фото

  2. Положите на лоб горизонтально две ладони. Слегка потяните кожу вверх, задержитесь и посчитайте до 10. Затем закройте глаза и проделайте то же самое. После постарайтесь тянуть кончик носа и верхнюю губу вниз, пока ладони тянут кожу вверх. И опять считайте до 10. Повторите упражнение 3 раза с небольшими перерывами.

    морщины фото

  3. Вместе с зарядкой вы можете проводить легкий массаж лица по массажным линиям. Пример этих линий на фото.

    морщины фото

Отложите старение на много лет с помощью наших советов. Найдите хотя бы несколько минут в день для себя, и вы будете довольны результатом!

https://superfit.me/kak-predotvratit-morshchiny/

Будем рады, если вам понравилась статья и вы рекомендуете ее друзьям

КОНТУРНАЯ КАРТА

Вот интересно, насколько медленней на лицах землян проявлялись бы следы возраста, если бы сила всемирного тяготения, тянущая всех и вся, включая ткани лица, вниз, была бы у нас чуть полегче – например, как на Луне? Жаль, что cилу гравитации нельзя немного прикрутить. И все же, если задаться целью, максимально отсрочить возрастные изменения нам вполне под силу.

Француженки знают, что делают

Есть что-то особенное во французских женщинах, которые становятся с возрастом еще более изысканными и стильными. При этом они не прибегают ни к пластическим операциям, ни к дорогим косметическим процедурам или средствам ухода, как, к примеру, американки. Так в чем же секрет их красоты?

Красота

Мир узнает Украину через красоту: презентация холдинга Top Cosmetiсs Group

Портфель международных брендов профессиональной косметологии, эстетической медицины и make-up марки представили спикеры компании – Ксения Лап...

ПОПАСТЬ В НОТЫ

Если вдуматься, то непонятно, почему парфюмерия входит в категорию наиболее популярных подарков. Аромат – вещь интимная, настолько же близкая...

Как стать счастливой

Эндрю Мэтьюз: «Что общего у счастливых людей? Сила духа и серьезные трудности»

Мода

Модные рукава

Рукава-трубочки, рукава с воланами, рукава-фонарики – используйте возможность создавать новый плацдарм стиля между плечом и запястьем! В сезо...

Cети для шопоголика

У нас достаточно отечественных интернет-магазинов, и большинство людей знают, как ими пользоваться. Интернет-шопинг за границей аналогиче...

О нас

Приветствуем на страничке нашего портала – нового проекта команды «Женского» Журнала для тех, кто хочет жить счастливо». Мы говорим обо всем, что интересует современную женщину. В чем причины наших успехов и неудач? Как наладить личную жизнь и найти настоящую любовь? С чего начинали звезды свой путь к успеху и славе? Как раскрыть свою сексуальность? Что модно в этом сезоне? Как отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать, несмотря на стрессы, усталость и хронический дефицит времени? Разобраться в этих вопросах на страницах портала нам помогут эксперты – ведущие специалисты в области психологии, дизайна, медицины, косметологии. Наш сайт – для тех, кто открыт новому и хочет жить яркой, насыщенной, осознанной и – главное – счастливой жизнью.